Pál Tamara szülei Szatmárnémetiből költöztek Magyarországra, az irányító már Debrecenben született 2000 szeptember 1-én. Tizenhárom évesen került Győrbe, ahol egy egyéves mosonmagyaróvári (2014-2015) kitérőtől eltekintve 2019-ig szerepelt. A zöld-fehérekkel többek között három magyar bajnokságot és három Bajnokok Ligáját nyert, de a több játéklehetőség reményében 2019-ben az MTK-hoz szerződött. Pál jelen pillanatban 99 góljával vezeti a házi góllövőlistát, míg a tavalyi idényben az NB I gólkirálynője lett.
A magyar válogatottal Pál junior Európa-bajnokságon aranyat, ifjúsági világbajnokságon pedig ezüstöt nyert, az ősszel pedig Golovin Vlagyimir szövetségi kapitány a felnőtt válogatott edzőtáborába is meghívta az erdélyi származású játékost.
További sporthírekért keresse az erdelysport.hu oldalát.